德宏盈江四天三夜游攻略
第一天：抵达盈江县城，入住当地酒店（推荐盈江大酒店，费用约200元/晚），下午游览盈江湿地公园，晚上品尝当地特色小吃如泼水粑粑，预计餐费50元/人。
第二天：前往凯邦亚湖，体验自然风光和徒步（门票30元/人），中午在湖边农家乐用餐（费用约40元/人），下午参观刀安仁故居，了解历史文化，晚上返回县城住宿。
第三天：探索大盈江漂流活动（费用100元/人），中午享用傣族特色餐（费用60元/人），下午访问勐弄山，观赏梯田和少数民族村落，晚上住宿选择民宿（费用150元/晚）。
第四天：上午逛盈江本地市场购买特产如咖啡和茶叶，预计购物费用100元，中午结束行程返程。总费用预算：交通、住宿、餐饮和门票人均约1200-1500元，具体因个人消费而异。